Rodzinne grillowanie to podstawa. Nie wszystko musi być fit, wszystko jest dla ludzi, zgadzam się, ale jeśli wprowadzimy odpowiednie proporcje to będzie zdrowiej i lżej na żołądku. Od dłuższego czasu stosuje zasadę odpowiednich proporcji i działa! Kiełbaska z grilla, a szczególnie dla dzieci no obowiązkowo musi być. Do tego kolorowa świeża papryka z oliwą z oliwek i octem jabłkowym, świeża pietruszka. Własnej roboty ogórek małosolny doda smaku i ciemne pieczywo. Oczywiście warzyw jemy jak najwięcej, a mięsa mniej. Gwarantuje, jestem najedzona. Do picia woda ze świeżą miętą cytrynową ze swojego ogrodu. Pamiętajmy, pijemy po każdym posiłku, nie w trakcie.
Post a Comment