Blog Moreli

obiady żywienie

Frytki z cukinii

Bardzo lubię frytki, oczywiście nie należą do tych dań fit, ale można zrobić wersję fit. Potrzebna jest cukinia, jajko, mleko, bułka tarta,...Read More

obiady żywienie

Obiad z pieczonym kurczakiem, ziemniakami i sałatką

Kurcze pieczone! Kurczę to ja lubię, ale nie za często. Mogą to być udka, podudzie lub skrzydełka. Przyprawiamy mięso pieprzem, solą, przypr...Read More

śniadania i kolacje żywienie

Omlet z pomidorami koktajlowymi , szynką i serem

Coś sytego, coś smacznego, coś na ciepło, coś na szybko i w różnej wersji, kto jak lubi ... tak to musi być omlet! Lubię wersje a la pizza...Read More

Janusze fitnessu

Ryba ma ości

Takie wspomnienie z wakacji nad morzem. Ryby są bardzo zdrowe i właśnie tak ... Read More

obiady żywienie

Zupa pomidorowa

Ulubiona zupa niemal wszystkich dzieci, no i wielu dorosłych - nie inaczej jak pomidorowa! Świeża włoszczyzna, marchewka starta lub w kawałk...Read More

Janusze fitnessu

Kosmiczny ziemniak

"E.T. go home!" - mówił kosmita z filmu z naszego dzieciństwa. Chyba mój ziemniak miał z nim spotkanie i to pierwszego stopnia. N...Read More

Janusze fitnessu

Jadalne ziemniaki!

Na zakupach ku mojemu zaskoczeniu mogę kupić ziemniaki ...jadalne!A są jakieś niejadalne? No chyba, że takie czerwone, ale po ugotowaniu będ...Read More

Subskrybuj: Posty ( Atom )